El auge de la tecnología ha permitido el desarrollo de aplicaciones móviles que ayudan a las personas a mantenerse en forma y saludables. Si eres una de esas personas que quiere estar en forma pero no tienes tiempo para ir al gimnasio, no te preocupes, las aplicaciones de fitness son una excelente solución para ti. En GeekFriki, te presentamos algunas de las mejores aplicaciones de fitness para Android que te ayudarán a alcanzar tus objetivos de forma fácil y divertida.
Nike Training Club
La aplicación Nike Training Club es una de las mejores aplicaciones de fitness para smartphones. Ofrece una gran variedad de entrenamientos gratuitos, desde entrenamientos de fuerza hasta yoga y meditación. Además, cuenta con videos instructivos y planes de entrenamiento personalizados para ayudarte a alcanzar tus objetivos. La aplicación también te permite conectar con amigos para compartir tus logros y motivarlos a ellos también.
MyFitnessPal
MyFitnessPal es una aplicación que te ayuda a controlar tu dieta y tus ejercicios. Ofrece una base de datos de alimentos y te permite escanear códigos de barras para obtener información nutricional sobre lo que estás comiendo. Además, cuenta con una función para hacer un seguimiento de tus ejercicios y tus calorías quemadas, lo que te permite controlar mejor tu progreso.
Strava
Strava es una aplicación de fitness para corredores y ciclistas. Permite hacer un seguimiento de tus rutas, distancias y velocidad, y te permite competir con otros usuarios. Además, cuenta con una función de registro de carreras que te permite comparar tus tiempos con los de otros corredores.
Fitbit
Fitbit es una de las aplicaciones más populares de fitness para smartphones. Es compatible con los dispositivos Fitbit y cuenta con una función para hacer un seguimiento de tus ejercicios, tu sueño y tu actividad diaria. También te permite registrar tus comidas y obtener información sobre tus hábitos alimenticios. La aplicación cuenta con una función de retos que te permite competir con amigos y otros usuarios de Fitbit.
Sworkit
Sworkit es una aplicación de entrenamiento personalizado que te permite seleccionar tu objetivo, el tiempo disponible y tu nivel de habilidad para obtener una rutina de ejercicios personalizada. La aplicación cuenta con una gran variedad de ejercicios y te permite hacer un seguimiento de tus entrenamientos.
Si quieres mantenerte en forma y saludable, las aplicaciones de fitness son una excelente solución para ti. Las aplicaciones presentadas anteriormente son algunas de las mejores aplicaciones para celulares. Cada una de ellas ofrece características únicas y distintas que te permitirán alcanzar tus objetivos de fitness de forma fácil y divertida.
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